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 Rauchen aufhören (simonep, 20.09.2017, 02:26 Uhr)
(4 Antworten, letzter Beitrag: 07.11.2017, 10:24 Uhr)

Ich möchte gerne mit dem rauchen aufhören.
Mit welcher Methode hat man wirklich Erfolg um mit dem rauchen aufzuhören?
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Zweig einklappen Re[0]: Rauchen aufhören (orkan27, 21.09.2017, 15:46 Uhr)
 Wie man am einfachsten zum rauchen aufhören kann? Da gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, wie man das Vorhaben schaffen kann, leicht wird das aber mit keiner Methode.

Ich kenne viele Leute, die sind vom rauchen aufs dampfen umgestiegen, nicht wenige davon dampfen auch nicht mehr.

Wenn man mit der E-ZIgarette mit dem rauchen aufhören möchte, sollte man erst einmal relativ starke Liquids kaufen, was den Nikotingehalt angeht. Mit der Zeit sollte der Nikotingehalt im Liquid verringert werden, soweit, das man kein Nikotin mehr braucht.

E-Zigaretten findest du hier schon recht preiswert: https://www.rauchershop.eu/e-zigaretten/

Hier findest du nicht nur E-Zigaretten, sondern auch leckere Liquids.
Zweig einklappen Re[0]: Rauchen aufhören (BrittW, 26.09.2017, 18:23 Uhr)
 Ob es die Methode gibt, mit der man wirklich das Rauchen aufgeben kann, wage ich zu bezweifeln. Ausschlaggebend ist der Mensch selbst. Ohne einem festen Willen geht es nicht. Ich selbst habe dazu ein wenig Unterstützung in Form von Snus, also rauchfreiem Tabak, gebraucht. Irgendwie hat mir zu Beginn der Aufhörphase etwas gefehlt. Andere nehmen Kaugummis, ich habe [url=https://www.snus24.com/]damit[/url] Erfolg gehabt
Zweig einklappen Re[0]: Rauchen aufhören (BrittW, 26.09.2017, 18:26 Uhr)
 Ob es die Methode gibt, mit der man wirklich das Rauchen aufgeben kann, wage ich zu bezweifeln. Ausschlaggebend ist der Mensch selbst. Ohne einem festen Willen geht es nicht. Ich selbst habe dazu ein wenig Unterstützung in Form von Snus, also rauchfreiem Tabak, gebraucht, https://www.snus24.com. Irgendwie hat mir zu Beginn der Aufhörphase etwas gefehlt. Andere nehmen Kaugummis, ich habe damit Erfolg gehabt
Zweig einklappen Re[0]: Rauchen aufhören (Constrictor, 07.11.2017, 10:24 Uhr)
 Hallo,

ich habe schon viele Sachen ausprobiert, um mit dem Rauchen aufzuhören: Bücher gelesen, Meditation, Nikotinpflaster usw., aber nichts hat geholfen.

Das einzige, was wirklich geholfen hat, war die Umstellung auf die E-Zigarette. So konnte ich mich am besten umgewöhnen.

Hier gibt es viele leckere Liquids, die den Umstieg enorm vereinfachen: https://www.happy-smoke.ch/liquids/ Wenn ich nicht derartig schmackhafte Liquids gehabt hätte, weiß ich nicht, ob ich es geschafft hätte.

Wünsche Euch allen viel Erfolg!
                                                                                                                 
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