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 Fitness (tallla28, 31.03.2021, 12:57 Uhr)
(1 Antwort, letzter Beitrag: 14.04.2021, 16:46 Uhr)

Hi! Was macht ihr um euch fit zu halten? Ich gehe persönlich echt gern ins Fitnessstudio normalerweise. Leider geht das ja im Moment nicht. An alle die auch ins Fitnessstudio gehen, was macht ihr lieber zuerst, eher Cardio und dann Krafttraining, oder doch andersherum? Ich habe mir mal auf der Seite https://quantumleapfitness.de/cardio-und-krafttraining/# einen Artikel durchgelesen.
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Zweig einklappen Re[0]: Fitness (Markussb, 14.04.2021, 16:46 Uhr)
 Ich gehe dreimal pro Woche laufen, wenn ich Zeit habe!
                                                                                                                 
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